Desde la AECC de Segovia quieren fomentar la práctica de ejercicio y la vida saludable y qué mejor manera de hacerlo que en compañía. Para ello han puesto en marcha la iniciativa ‘Paseos saludables’ para recorrer el entorno de la villa. Una actividad abierta a toda la población.
Se trata de unos paseos gratuitos que se desarrollarán todos los lunes durante tres meses, de marzo a junio, con salida desde diferentes puntos, pero siempre a las 16.30 horas. Están dirigidos a personas entre 18 y 85 años de edad.
El primero se desarrollará el próximo lunes, 17 de marzo y cuenta ya con más de 50 personas inscritas. La salida será a las 16.30 horas del centro cultural Santa Clara y recorrerá la zona sur del municipio. Los participantes recibirán como obsequio una mochila en esa primera salida.
Marisa Velasco, voluntaria de la AECC en Cuéllar señala que esta iniciativa tiene un doble objetivo, por un lado que los participantes cojan el hábito de caminar ya que el ejercicio físico previene el cáncer y por otro que se animen a salir de sus casas y socialicen con otras personas.
El elevado número de participantes con que ya cuentan les llevará previsiblemente a formar dos grupos y cada uno de ellos contará con dos voluntarios.
Se recomienda a los caminantes que lleven agua y calzado cómodo para estos paseos.
Los recorridos tendrán diferentes longitudes, adecuándose a las capacidades de los participantes. Todos ellos discurrirán por caminos y recorrerán parajes como Las Lomas, la zona sur de la villa, el camino de El Embudo hasta Escarabajosa de Cuéllar…
Desde AECC se contratará un seguro para los participantes.
Inscripciones
Las inscripciones permanecen abiertas y aquellos que quieran sumarse a estos paseos podrán hacerlo contactando telefónicamente con las voluntarias de la AECC en la villa en los teléfonos 620 62 95 10 y 692 88 28 93.
